3 joukkuetta, jokaisessa 4 pelaajaa Sininen joukkue puolustaa, kaksi pelaajaa pienpelialueella ja kaksi toppareina Keltainen joukkue pelaa aluepeliä ja pyrkii saamaan vähintään 3 syöttöä omille, ennen kuin pelaavat pallon punaiselle joukkueelle, joka hyökkää "ulkokentällä". Punainen joukkue pyrkii tekemään maalin 4v2 ylivoimahyökkäyksestä
Ryhmiä kierrätetään, jotta kaikkia ominaisuuksia tulee harjoitettua. Kiinnitä huomiota pallollisten liikkumiseen ja peliasentoihin pienpelialueella, sekä hyökkäävän joukkueen valmiuteen vastaanottaa pallo. Miten ylivoimatilanteiden luominen onnistuu?
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_football
Possession without purpose is pointless. These drills combine ball retention with physical conditioning to create teams that dominate and outlast opponents.
Teams have just 6 seconds to exploit a turnover before defences reorganise. Learn how to train your players to attack with speed and purpose.
The U10 age group is the golden window for developing ball mastery. Miss it, and you're playing catch-up forever. Here's how to get it right.
